In wilden Zeiten - wie jetzt gerade - ist es so hilfreich, achtsam mit dir und deinen Bedürfnissen umzugehen. Sunita und ich haben ein wunderbares Gespräch über Achtsamkeit geführt. 

Viel Spaß beim Reinhören, 
alles ist in dir.

Deine Sonja

Ich freue mich, heute wieder ein Gespräch mit dir zu teilen.

Dieses Mal ist Achtsamskeitexpertin und Yogalehrerin Sunita Ehlers mein Gast. Mehr über sie findest du hier: https://sunitaehlers.de/

In "wilden" Zeiten - wie jetzt gerade - ist es so hilfreich, achtsam mit dir und deinen Bedürfnissen umzugehen. Sunita und ich haben ein wunderbares Gespräch über Achtsamkeit geführt. 

Du erfährst, wieso das Hier und Jetzt so wichtig für deine mentale, körperliche und emotionale Gesundheit ist und wie du am besten gleich sofort mit Achtsamkeit starten kannst. 

Viel Spaß beim Reinhören, 
alles ist in dir.

Deine Sonja

Besuche mich auch gerne auf meiner Website https://www.sonjamay.de/ oder auf Instagram https://www.instagram.com/sonjamay.de/

Und falls du Fragen hast, schreib gerne unter mail@sonjamay.de.

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Die von mir angewendeten Behandlungsmethoden sind energetische Anwendungen. Sie ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.Ich freu mich, wieder ein wundervolles Interview mit dir teilen zu können.