In dieser Episode teile ich mit dir, was ich persönlich tue um gesund zu bleiben, bzw. auch getan habe, um gesund zu werden.

Viel Spaß beim Einblick in meine besten und erprobten Tipps. 

Alles ist in dir,
deine Sonja 

"Sonja, was tust du eigentlich alles für dich und deine Gesundheit?", "Wie bleibst du so fit und gesund?" - Diese oder ähnliche Fragen erhalte ich manchmal von Hörerinnen, über Instagram oder von meinen Kundinnen.

In dieser Episode teile ich mit dir, was ich persönlich tue um gesund zu bleiben, bzw. auch getan habe, um gesund zu werden.

Du bekommst hier einen Einblick in meine persönlich erprobten und wunderbaren Routinen von Mindset, Energiearbeit über Ernährung and so on.

Viel Spaß beim Reinhören

Alles ist in dir,
deine Sonja

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In dieser Folge spreche ich zum einen über die Episode mit Franzi: 006 - Wie dich Nahrung heilen kann - Interview mit Ernährungsberaterin Franziska von der Osten

Und über die Folge 029 - Der Umgang mit der Angst vor Krankheit

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